Aktiviteter

Gongbad med infravärme

en resa till djup avslappning och inre balans med Jessica!

Gongbadet bjuder in dig till en magisk stund där du får släppa taget

om stress, vardagliga bekymmer och måsten.

Genom att lägga dig ner och följa med på en guidad resa in i djup avslappning

öppnar du upp för en ny dimension av välbefinnande.

Tro inte att gongbadet har något att göra med vatten.

Istället badar du i ljud, i de helande och balanserande vibrationer som gongen frambringar.

Genom kraftfulla ljudvågor i olika frekvenser sprider gongen sina

läkande vibrationer som når ända in på cellnivå.

Varje gongbad är en unik upplevelse som måste upplevas för att förstå dess fulla potential.

Gongens magnifika och suggestiva ljud och vibrationer kan hjälpa dig att

lösa upp blockeringar, bryta invanda negativa mönster och tankar

 och frigöra dig från djupt liggande emotionella spänningar.

Ge dig själv möjligheten att känna en djup avslappning och inre frid genom att delta i ett gongbad. Upplev hur gongens helande kraft kan guida dig till en mer balanserad och harmonisk tillvaro.

Som bonus att landa ännu bekvämare på mattan så är infravärme på som

erbjuder dig att slappna av och reducera stress!

Varmt välkommen

Söndag 8 december 2024

Kl 16.00-17:30

Investering: 350 kr

✨ Två magiska avslutningar på året hos Studio Santosha ✨

Följ med oss in i en värmande och hjärtöppnande avslutning av 2024. Vi har glädjen att erbjuda två spontana klasser som förbereder både kropp och själ för övergången till det nya året:

🌟 Fredag 27 december, kl. 14:30-16:30
Livsyoga för Själ & Hjärta
med Margaretha som guidar dig genom en djup Kundaliniyoga-klass som stärker hjärtat

och skapar inre balans.

Investering: 250 kr.

🌟 Tisdag 31 december, kl. 10:30-12:00
Nyårsklassen med Babette: Lämna 2024 & Sikta mot 2025
En harmonisk mix av Hatha och Yinyoga – en stund för reflektion och intention.

Vi lämnar året som gått med tacksamhet och bjuder in möjligheterna för det nya året.

Investering: 250 kr.

  Varmt välkommen att ge dig själv den här stunden av stillhet och förnyelse.

 Låt oss mötas på mattan för att fira övergången med närvaro, kraft och mjukhet. ✨

 Med värme från oss på Studio Santosha